INFORMACE PRO ZAČÁTKY V AIKIDO
Pokud jste se rozhodli zkusit cvičit aikido a potřebujete základní informace, přečtěte si následující řádky.Aikido se cvičí v místě označovaném jako "dojo". Zde je na podlaze položeno "tatami", což je něco jako žíněnka. Na tatami se zásadně cvičí na boso, případně v ponožkách.
Oblečení je typické keiko-gi (cvičební úbor jako např. na karate nebo judo), často označované jako "kimono", což je výraz pro podobný oděv určený jako běžné, dnes již jako tradiční oblečení v Japonsku. Kimono (keiko-gi) je bílé barvy, pokročilí na určité technické úrovni pak mohou dostat povoleno od svého učitele nosit "hakama", což je tradiční kalhotová suknice nošená v Japonsku např. samuraji. Na aikido se nosí černé nebo tmavomodré barvy. Černý pás je nošen od technického stupně 1.Dan (Shodan). Do 1.kyu je nošen bílý.
Před dojo bychom měli odložit své starosti, společenské postavení, atd., což nám umožní se plně soustředit na studium našeho aikido. Odložení svého "já" symbolizujeme poklonou při vstupu do dojo nebo při odchodu z dojo. Tento zvyk, resp. pravidlo vyplývá z tradičních japonských čajoven, kde vstup byl snížen, aby se každý musel sklonit.
V dojo je místo označované "kamiza", kde je umístěn obraz O´Senseie (Morihei Ueshiba-duchovní otec aikido) a v našem oddíle, kde cvičíme styl Shoji Nishio Senseie, i obraz s jeho fotografií. Nishio Sensei odešel po dlouhé a těžké nemoci 15.3.2005.
Těsně před začátkem tréninku si všichni sednou do "seiza" (tradiční japonský posez kde sedíte na patách) do řady čelem ke kamize a vyčkají učitele, který vede trénink. Trénink zahájí předstoupením před studenty, kteří společně s ním provedou poklonu nejprve ke kamize, po té se učitel otočí a navzájem se studenty provede poklonu, kde studenti pronesou "onegeashimasu /čti onegejašimas/, což je poděkování za možnost cvičení. Na konci tréninku se vše opakuje ve stejném pořadí s tím, že na konci studenti pronesou poděkování, že si mohli zacvičit "domo arigato gozaimashita" /čti domo arigato gozajmašta/. Poklona i s jednotlivými poděkováními se provádí také v případě, že jdete s někým cvičit.
Trénink probíhá tak, že učitel nejprve demonstruje s jím vybraným pokročilým studentem techniku a po té si studenti mezi sebou najdou partnera, chcete-li oponenta, se kterým budou ukazovanou techniku zkoušet. Pokud jdete cvičit s někým techniku, je slušností poděkovat poklonou a slovně, jak je výše popsáno. Pokud bude Vás nebo Vašeho partnera učitel opravovat, sedněte si do seiza čelem k učiteli a blíže ke kraji dojo. Obecně je neslušné sedět zády ke kamize. Pokud nemůžete cvičit nebo čekáte na Vašeho partnera v technice, sedněte si do seiza na kraj dojo. Ostatní pravidla jsou obsáhle popsána v Desatero previdlech.
Zbraně se používají v aikido pro nácvik a pochopení správného směru a myšlenky pohybu.
Pohyb v aikido vychází z pohybu mečem. Bylo by však nebezpečné při tréninku cvičit s kovovým mečem, natož s ostrým. Proto je používána dřevěná kopie meče "bokken", dále je používána dřevěná tyč dlouhá cca 120 cm, tzv. "jo" a opět dřevěná kopie, tentokrát japonského nože "tanto".
Všechny tyto zbraně jsou používány na trénincích, na našich velmi často, resp. ve stylu Nishio Senseie.
V systému, který vytvořil Nishio Sensei je pohyb, resp. myšlenka se zbraní totožná s pohybem beze zbraně. Pokud tedy docílíte pochopení správného pohybu se zbraněmi, dokážete cvičit techniky beze zbraně stejně účinně.
Nishio Sensei byl velmi významnou osobností ve světě aikido. Vytvořil kromě jiného i systém souboru kata v iaido "Aikido ToHo Iai", kde jednotlivé pohyby a myšlenky jsou totožné s technikami aikido. Ti, co praktikují i Aikido ToHo Iai mnohem rychleji pochopí spojitosti pro mnohé aikido-ka hůře pochopitelné.
Systém zbraní je pak mezičlánkem mezi Aikido ToHo Iai a Aikido. Jde o systém technik meč proti meči "ken tai ken" nebo meč proti jo (tyči) "ken tai jo".
Další mezičlánek mezi tímto a Aikido je ještě způsob cvičení, kdy útočník (uke) je beze zbraně a obránce (tori) drží buď meč "ken no tebiki" (doslova mečozápěstí) nebo jo "jo no tebiki". Tato cvičení jsou samozřejmě méně reálná v praxi, nicméně velmi důležitá pro pochopení pohybu (zbraně - meč a jo ukazují cestu spravného pohybu).
Opakem může být situace, kdy uke útočí se zbraní (ken, jo, tanto) na toriho, který je beze zbraně "ken-, jo-, tanto - dori".
Ale mnohem lepší si bude o tomto popovídat na tatami...
Pokud jste se rozhodli cvičit aikido v našem oddíle, doporučujeme Vám, abyste si pořídili výše uvedené zbraně (bokken, jo a tanto).
Jak, kde a za kolik je můžete získat se dozvíte na každém tréninku nebo se podívejte na stránky našeho dvorního dodavatele kimon a výše uvedených zbraní - www.ipponshop.cz.
Doporučujeme využít hromadného objednávání v tomto obchodu za oddíl, kde 10% sleva pokreje náklady na dopravu a balné.
Tato možnost se týká samozřejmě pouze členů našeho oddílu. Pokud máte vybrané zboží, pošlete jej do mailu uvedeném v sekci KONTAKTY a přiložte své jméno a příjmení.
